Ольга Серябкина рассказала, как восстанавливает форму после родов

В ноябре 2021 года 37-летняя исполнительница Ольга Серябкина впервые стала мамой и родила сына Луку. Певица довольно быстро восстановила форму и вернулась к работе. В интервью журналистам экс-солистка группы «Серебро» рассказала о физических упражнениях, диете и помощи мужа.

Ольга Серябкина рассказала, что во время беременности практически не набрала лишнего веса. У нее добавились лишь те килограммы, которые и так появляются в ожидании ребенка. Те 15 килограммов, которые она прибавила, являются нормой для беременных женщин. Благодаря этому она чувствовала себя гармонично и постоянно следила за изменениями в своем теле. В целом, беременность протекала легко, поскольку она готовилась к рождению ребенка заранее.

На данный момент ей еще не удалось полностью восстановить форму, которая была до родов, поскольку еще нежелательны диеты. Она кормит грудью и ограничивает употребление продуктов, вызывающие аллергию у ребенка. В ближайшее время Серябкина намерена подключить физические упражнения и спорт, запрещенные до этого. Сейчас она не готова рисковать здоровьем ради кубиков пресса. Исполнительница уверена, что в скором времени вернет форму и будет такой же стройной и подтянутой, как и раньше.

Что касается супруга артистки, то для него это был желанный ребенок, поскольку он всегда хотел сына, а когда малыш появился на свет, Георгий Начкебия первым взял его на руки. Муж исполнительницы очень много внимания уделяет сыну, общается с ним. Также воспитывать Луку молодым родителям помогают бабушка мальчика и няня.

Сейчас Ольга Серябкина уже вернулась к работе и 22 апреля выпустила новый альбом, который стал самым важным в ее музыкальной карьере. Серябкина самостоятельно принимала все решения, искала идеи к каждой композиции и сама его продюсировала.