Иммунолог Продеус: Витамины лучше всего усваиваются из пищи

Иммунолог Андрей Продеус сообщил, что для лучшего усвоения витаминов нужно получать их в составе пищи. Соведущий телепроекта «Жить здорово!» отметил, что это особенно важно в случае детей.

В личном блоге Родеус сообщил, что дефицит витаминов у ребенка может быть диагностирован только после лабораторного обследования по назначению врача. В случае сбалансированного и разнообразного питания дети смогут получить все требуемые вещества во время еды. Соответственно, никаких добавок искусственного происхождения им не потребуется. Единственным исключением является витамин D.

Врач подчеркивает, что при появлении подозрений на недостаток витаминов у младших членов семьи, важно провести работу по улучшению его рациона. Хотя гиповитаминоз может возникнуть из-за некоего заболевания, достаточно часто проблема связана с рационом. Когда врач подтверждает наличие проблемы, он выработает наиболее подходящее решение. Главной задачей является удаление источника проблемы. Употребление витаминов в ткущей ситуации станет лишь временной мерой.