МЧС из Пскова напомнило россиянам о правилах крещенского купания

О правилах безопасности во время крещенских купаний напомнили россиянам сотрудники МЧС Пскова. Специалисты посоветовали избегать крещенских купаний всем, у кого есть проблемы со здоровьем или обострение хронических заболеваний.

Перед заходом в воду можно размяться, сделав быструю пробежку. На ноги следует надеть нескользящую обувь. Перед спуском в воду необходимо убедиться, что перила и лестница находятся в хорошем состоянии. Входить в воду следует постепенно, а погружаться - медленно. Не следует сразу нырять в прорубь. Лучше всего оставаться под водой не более одной минуты. Следует сразу же выйти из воды и вытереть кожу полотенцем. Затем можно надеть теплую одежду.

Гипотермия - очень распространенное заболевание у детей, поэтому маленьким детям не следует разрешать купаться в холодной воде. Для купания детей постарше необходим присмотр взрослых. Чтобы убедиться, что в проруби нет ничего постороннего, важно проверить ее дно перед купанием. Глубина проруби не должна превышать 3 дюймов. Необходимо сообщить в специальные службы, если вы планируете купаться в ледяной воде.