Медики утверждает, что чрезмерное употребление кофеина негативно сказывается на здоровье. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.
Медики утверждает, что чрезмерное употребление кофеина негативно сказывается на здоровье. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.
Медики утверждает, что чрезмерное употребление кофеина негативно сказывается на здоровье. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.Источник изображения: pxhere
По словам врача, не рекомендуется употреблять более 4 чашек в день. Хорошее здоровье возможно, если придерживаться правил.
Кофе является обычным стимулятором для некоторых людей. Употребление кофе может вызвать учащенное сердцебиение и бессонницу. Такие люди знают, что делать, если у них возникают какие-либо реакции, и стараются исключить этот напиток из своего ежедневного рациона.
