Свежие новости
Актуальное за неделю
26 фев 16:33Общество
Диетолог назвала худшие продукты для завтрака
Наталья Круглова, диетолог, выявила худший продукт для завтрака. Подробности сообщает информационное агентство "Прайм".
Круглова отметила, что тем, кто страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом, следует помнить о продуктах, которые могут вызвать боль после еды на пустой желудок. Круглова подчеркнула важность цитрусовых фруктов и их сока. Эти продукты могут вызвать повышение уровня кислоты в желудке, что приводит к изжоге.
Диетолог посоветовала избегать сладких газированных напитков и крепкого кофе. Выпечка может вызывать изжогу даже утром. После ее окончания вы можете почувствовать тяжесть, вздутие живота и изжогу. Врачи рекомендуют избегать употребления алкоголя по утрам, так как он может повлиять на все органы и системы.
Источник: sm.news
Источник изображения: pxhere
Круглова отметила, что тем, кто страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом, следует помнить о продуктах, которые могут вызвать боль после еды на пустой желудок. Круглова подчеркнула важность цитрусовых фруктов и их сока. Эти продукты могут вызвать повышение уровня кислоты в желудке, что приводит к изжоге.
Диетолог посоветовала избегать сладких газированных напитков и крепкого кофе. Выпечка может вызывать изжогу даже утром. После ее окончания вы можете почувствовать тяжесть, вздутие живота и изжогу. Врачи рекомендуют избегать употребления алкоголя по утрам, так как он может повлиять на все органы и системы.
Автор: Павлов Олег
Читайте также
Актуальное за месяц
