Употреблять несколько продуктов одновременно небезопасно, как сообщает "Газета.Ru", об этом дала понять врач-диетолог Анна Коробкина.
Употреблять несколько продуктов одновременно небезопасно, как сообщает "Газета.Ru", об этом дала понять врач-диетолог Анна Коробкина.
Употреблять несколько продуктов одновременно небезопасно, как сообщает "Газета.Ru", об этом дала понять врач-диетолог Анна Коробкина.Источник изображения: pxhere
По словам специалиста, люди, выступающие за раздельное питание, предостерегают от загрязнения и образования токсичных веществ. Однако это представление неверно. Коробкина объяснила, что пища для пищеварительного тракта состоит из жиров и аминокислот, а также сахаров. Организму трудно выбрать, какие продукты ему следует переварить, а какие оставить в стороне.
Хотя "тяжелая" пища тоже может быть переварена, но на это требуется больше времени. Однако врач не рекомендует употреблять молоко после употребления соленой рыбы.
