Названы природные средства для лечения заболеваний

Современная медицина постоянно развивается, разрабатываются новые методы и лекарства для борьбы с болезнями. Однако существуют и обычные продукты. Их можно использовать для облегчения состояния или для обеспечения организма витаминами.

Доктор Магомед Албагачиев рассказал "Спорт-Экспрессу" о четырех продуктах, заслуживающих внимания.

Имбирь содержит витамины А, С и А, а также минералы и антигистаминные фитоноиды. Имбирный чай и имбирные настои обладают отхаркивающим и противовоспалительным действием. Они также тонизируют и поддерживают иммунную систему. Фитонциды, содержащиеся в петрушке и укропе, являются природными антибиотиками. Настои можно использовать для лечения симптомов простуды, полоская ими горло. Витамин С в них также содержится в серьезных количествах. Аллицин и фитонциды - это вещества, содержащиеся в чесноке и луке, которые могут стимулировать иммунитет и оказывать противовирусное действие. Народная медицина и косметология - два наиболее популярных направления использования ромашки. Питье ромашкового чая может снизить жар, улучшить сон и успокоить боль в горле. Он также способствует укреплению иммунной системы и помогает в борьбе с болезнями.