Доктор Икс призывает пациентов избегать стресса и питаться здоровой пищей для борьбы с потливостью

В жаркую погоду повышенное потоотделение может стать проблемой, но справиться с ней под силу не каждому. Анна Томс, дерматолог и косметолог IZ.RU поделилась с изданием своими советами о том, как справиться с этим состоянием в жаркую погоду.

Дерматолог и косметолог Анна Томс также заявила, что потоотделение может усиливаться и без жары, что может свидетельствовать об эндокринных проблемах или заболеваниях нервной системы. В таких ситуациях может потребоваться консультация врача. Она назвала множество факторов, которые могут вызвать повышенное потоотделение. В этот список входят, помимо ношения слишком теплой или синтетической одежды, курение и употребление алкоголя, а также наркомания и алкоголизм. Чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение в теплую погоду, можно сделать несколько вещей.

Регулярный душ - лучший способ удалить грязь и излишки пота с кожи. Важно отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Они могут вызвать повышенное потоотделение.

Важно следить за своим питанием. Рекомендуется выбирать одежду и обувь из натуральных материалов. Стрессовые ситуации должны быть сведены к минимуму.