Эксперты назвали лучшее время для чистки зубов по утрам

Российские эксперты посоветовали россиянам чистить зубы перед завтраком, а не наоборот, чтобы избежать попадания бактерий в желудок. Об этом сообщают Белновости.

Особенно это важно, по словам экспертов, для людей, у которых повышенная чувствительность зубов. Их чистка сразу после еды может также размягчить эмаль.

Если человек не может почистить зубы сразу после завтрака, ему следует подождать полтора часа и только потом приступать к гигиеническим процедурам. Эксперты пояснили, что эмаль зубов может восстановиться и укрепиться в течение полутора часов.