Профессор Ткачева предупредила пожилых об опасности резкой потери веса

Резкая потеря веса у пожилых людей может значительно увеличить риск внезапной смерти, предупредила главный внештатный специалист гериатр Минздрава России профессор Ольга Ткачева. В интервью с KP.RU она подчеркнула, что стремительное снижение массы тела в зрелом возрасте может быть опасным, несмотря на то, что похудение часто рассматривается как часть здорового образа жизни и профилактики различных заболеваний.

Ткачева акцентировала внимание на том, что для пожилых людей потеря веса может представлять серьёзную угрозу. Она сослалась на исследование японских учёных, в котором приняли участие люди старше 60 лет. Результаты показали, что потеря пяти и более процентов веса связана с повышенным риском смерти, даже больше, чем набор лишнего веса. Эксперт также добавила, что наибольшие риски преждевременной смерти наблюдались у тех, кто имел низкий исходный индекс массы тела. Долгосрочное исследование продолжалось около 30 лет, что позволило учёным сделать обоснованные выводы.

По словам Ткачевой, в пожилом возрасте нужно особенно осторожно подходить к вопросу похудения. В качестве ещё одного аргумента она привела результаты другого исследования, согласно которому снижение веса на 10 процентов путём диет и физических упражнений увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний.