Невролог Мирошник рассказала, кого тревожат магнитные бури сильнее остальных

17 сентября Земля столкнулась с мощной магнитной бурей. Невролог Елена Мирошник выделила категории людей, наиболее подверженных ее воздействию.

Наиболее восприимчивы к магнитным бурям лица с неврологическими нарушениями. Эпилептики и мигренники могут испытывать обострение своих симптомов. Также в группу риска попадают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическими расстройствами.

К особой категории относятся метеозависимые люди. Они чувствительны к изменениям окружающей среды и могут реагировать на магнитные бури головными болями и повышенной раздражительностью.

Для минимизации негативных последствий магнитных бурь Мирошник советует соблюдать здоровый образ жизни, практиковать медитацию и релаксацию, а также обеспечить себе полноценный отдых и избегать чрезмерных физических нагрузок. При ухудшении самочувствия необходимо незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту.