Кардиолог Кондрахин объяснил раннюю смертность среди бодибилдеров

Знаменитый белорусский бодибилдер Илья Ефимчук, знакомый поклонникам под псевдонимом «Голлем», скончался на 37-году жизни 11 сентября этого года. Мужчина с ростом 185 сантиметров весил почти 160 килограммов, питался не менее семи раз в день, а его диета обязательно включала в себя 16,5 тысяч калорий ежедневно. Примечательно, что это уже не первый случай ранней смерти профессионального бодибилдера. Весной от внезапной остановки сердца скончался его 28-летний коллега Дмитрий Кибак, а в конце лета стало известно о смерти 48-летнего Евгения Мишина. О причинах ранней смертности среди представителей этого вида спорта в разговоре с журналистами рассказал врач-кардиолог Андрей Кондрахин.

Специалист отметил, что повышенные физические нагрузки на самом деле не предусмотрены природой человеческого организма. Все люди так или иначе рассчитаны на адекватные нагрузки, и у каждого из них есть своя индивидуальная норма. «Когда мы говорим о повышенных физических нагрузках, речь идет о том, что наши органы могут испытывать сильнейшее напряжение и давление. Это происходит из-за изменения положения тела и многих других факторов. Тело подвергается нагрузкам, на которые оно изначально не было рассчитано. Оно может быть даже очень натренированным, но далеко не факт, что эти упражнения не лишают человека будущих дней жизни», - объяснил медик.

При этом Андрей Кондрахин подчеркнул, что любой человек время от времени может позволить себе превышать имеющийся лимит физических нагрузок, к примеру, если ему нужно перенести какие-то тяжести. Но когда такие испытания являются регулярными, а их интенсивность постоянно нарастает – это уже совсем другое дело. Это постоянная жизнь в условиях высоких нагрузок, тяжести и преодоления.

«Человеческий организм не готов к постоянным чрезмерным нагрузкам. Натренировать свое тело действительно можно, но это еще не означает, что его после этого хватит на много лет жизни», - предупредил кардиолог.

При этом врач отметил, что ранняя смертность характерна не только для тех, кто занимается бодибилдингом. Представители других видов спорта также нередко сталкиваются с таким исходом, поскольку тоже подвергаются высоким физическим нагрузкам, что ведет их к резким изменениям в организме в какой-то из моментов.

«Говоря о смерти молодых спортсменов, нужно отметить, что на вскрытии впоследствии, как правило, обнаруживаются самые разные аномалии сердечной, сосудистой и других систем таких людей. То есть если бы они жили обычной жизнью, то вполне могли бы дожить даже до 100-летия. Но когда они выбрали профессиональный спорт, они стали подвергать себя экстремальным нагрузкам, в итоге и происходят такие изменения», - объяснил он.

Кроме того, врач напомнил, что в каждого человека при рождении заложена определенная «конституция» тела, которая зависит в основном от генетики, К примеру, у кого-то все люди в роду худощавые, а у кого-то, наоборот, преобладает полнота. И когда худые люди подвергают себя физическим нагрузкам, увеличивается и масса мышечных тканей в их теле. «И тут появляется вопрос, а насколько организм, особенно сердце, готов обслуживать такой объем мышц. Например, будет ли кровь полноценно прокачиваться по всем сосудам? Вот по этой причине у таких людей и развиваются серьезные изменения в сердечно-сосудистой системе в раннем возрасте», - добавил специалист.

Наконец, отметил эксперт, не стоит забывать о том, что многие бодибилдеры принимают стероиды, позволяющие им быстрее набирать мышечную массу. В этом случае речь и вовсе идет об опасной тенденции. «Гормоны и иные биохимические процессы могут привести к тому, что у человека резко возрастет риск образования тромбов. Его организм при этом выходит за пределы нормы, подвергается не только физической, но еще и лекарственной нагрузке», - подытожил кардиолог.