KSR: Названо лучшее время для приема лекарств от высокого кровяного давления

Гипертония, или высокое кровяное давление, является серьезным заболеванием, которое, если его не лечить, может привести к опасным для жизни проблемам со здоровьем. Эффективное лечение заключается не только в приеме правильных лекарств, но и в их своевременном приеме. Масштабное исследование, проведенное учеными из Университета Виго совместно с другими институтами, пролило свет на интересный аспект лечения гипертонии: время приема лекарств. Научная работа представлена в журнале Knowridge Science Report.

Это исследование, в котором приняли участие более 19 000 человек и которое длилось шесть лет, показало, что прием лекарств от давления перед сном может привести к значительно лучшим результатам для здоровья по сравнению с приемом их утром. Участники этого исследования измеряли артериальное давление каждые два дня в течение шестилетнего периода. Результаты были поразительными. Те, кто принимал лекарства перед сном, имели гораздо меньший риск серьезных проблем с сердцем, чем те, кто принимал лекарства утром.

Вот некоторые из основных преимуществ, наблюдавшихся у тех, кто принимал таблетки вечером: на 45% ниже риск сердечных приступов, инсультов или сердечной недостаточности; снижение риска смерти от сердечно-сосудистых осложнений на 66%; снижение вероятности сердечных приступов на 44%; на 40% ниже вероятность необходимости проведения таких процедур, как коронарная реваскуляризация. Кроме того, снижение риска сердечной недостаточности на 42%; риск инсульта ниже на 49%.

Большинство современных рекомендаций по лечению гипертонии не уточняют, когда пациенты должны принимать лекарства. Однако это исследование показывает, что прием лекарств от давления перед сном может привести к лучшему контролю артериального давления и снижению риска серьезных проблем со здоровьем. Несмотря на эти выводы, пациентам не следует самостоятельно менять график приема лекарств. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить лучшее время для приема лекарств от гипертонии с учетом индивидуальных потребностей здоровья.




Хотя лекарства играют важную роль в контроле высокого кровяного давления, это только одна часть уравнения. Поддержание здорового образа жизни также важно для эффективного контроля гипертонии. Ниже приведены несколько изменений образа жизни, которые могут иметь большое значение.

Сбалансированное питание - употребление здоровой пищи, особенно богатой калием и содержащей мало натрия, может помочь контролировать артериальное давление.

Физическая активность - регулярные физические упражнения важны для здоровья сердца и со временем могут помочь снизить артериальное давление.

Управление стрессом - контроль уровня стресса имеет решающее значение, поскольку стресс может способствовать повышению артериального давления.

Следование рекомендациям врача - соблюдение предписанного врачом плана лечения является ключом к предотвращению дальнейших осложнений, вызванных повышенным артериальным давлением.

Это исследование из Университета Виго открывает новую перспективу того, как думаем о контроле гипертонии. Могут последовать дополнительные исследования, чтобы изучить наилучшее время приема лекарств от гипертонии, а новые методы лечения также могут предложить новые идеи.