В результате экспериментов, участниками которых стали 122 тысячи британцев, учёные определили, что опасность пострадать от деменции снижают продукты с высоким содержанием флавоноидов. Медики из Белфаста выделили также отдельную категорию людей, которым упомянутые вещества могут помочь с большей вероятностью, чем остальным.Источник изображения: wallpaperflare.com
Как оказалось, принимаемые как вместе так и врозь в течении дня, всего лишь три вида продуктов способны уменьшить риск возникновения деменции на 28%. В их перечень, по информации, полученной от руководителя исследований Аедина Кэссиди, входят 1/3-1/2 стакана ягод, бокал красного вина и пять чашек чая. Кроме упомянутой волшебной тройки перечисленные вещества в незначительно меньших концентрациях содержатся также в темном шоколаде, яблоках, сладком перце, апельсинах, репчатом луке и грейпфруте.
Действующими составляющими в них выступают флавоны, антоцианы, флавонолы и флаван-3-олы. Ослабляя или сводя на нет воспалительные процессы в тканях головного мозга, понижая внутричерепное давление и улучшая общий кровоток, они устраняют главные причины не только деменции, но и болезни Альцгеймера. В их присутствии в более мягкой форме протекают тяжёлые депрессии.
Из публикации в научном журнале, издаваемом Американской медицинской ассоциацией, следует, что больше остальных возможностью воспользоваться эффектом флованоидов имеют шансы люди с уже имеющейся генетической предрасположенностью к болезням мозга. К ним же относятся и те, кому деменция угрожает в силу наличия других, способных спровоцировать её заболеваний.
