Свежие новости
Актуальное за неделю
27 сен 18:47Здоровье
Врач Кобелевская назвала запрещенные продукты при болезнях сердца
При наличии болезней сердца необходимо соблюдать определенную диету. К примеру, полностью из рациона следует исключить хлеб. Соответствующее заявление сделала врач-терапевт Наталья Кобелевская.
Как отметила Наталья Кобелевская, пациентам с болезнями сердца не стоит употреблять простые углеводы. В качестве примера медик привела сахар. В этот же список попал и хлеб, но в крайнем случае можно съесть цельнозерновой. Что же касается яиц, их разрешается употреблять только один раз в неделю, как и сырники с макаронами твердых сортов. При выборе мяса предпочтение нужно отдавать курице и индейке, причем их надо именно варить, а не готовить другим способом. Каши допустимы на воде, а подавать их можно с ягодами.
Ранее врач назвал 17 видов рака.
Источник: iz.ru
Источник изображения: pexels.com
Как отметила Наталья Кобелевская, пациентам с болезнями сердца не стоит употреблять простые углеводы. В качестве примера медик привела сахар. В этот же список попал и хлеб, но в крайнем случае можно съесть цельнозерновой. Что же касается яиц, их разрешается употреблять только один раз в неделю, как и сырники с макаронами твердых сортов. При выборе мяса предпочтение нужно отдавать курице и индейке, причем их надо именно варить, а не готовить другим способом. Каши допустимы на воде, а подавать их можно с ягодами.
«Рекомендуется зеленый чай − два раза в неделю, в оставшиеся же дни − компот из шиповника и разведенные несладкие соки. Кофе лучше заменить на цикорий. Завтрак не должен быть обильным, поскольку основным приемом пищи является обед», − пояснила специалист.
Ранее врач назвал 17 видов рака.
Автор: Элиас Готье
Читайте также
Актуальное за месяц
25.09, 13:17
