По словам профессора Владимира Фролова из Сеченовского университета, движение является ключевым для избавления от болей в спине у людей, ведущих сидячую работу. Он особо выделил северную ходьбу, которую часто называют скандинавской.
По словам профессора Владимира Фролова из Сеченовского университета, движение является ключевым для избавления от болей в спине у людей, ведущих сидячую работу. Он особо выделил северную ходьбу, которую часто называют скандинавской.
По словам профессора Владимира Фролова из Сеченовского университета, движение является ключевым для избавления от болей в спине у людей, ведущих сидячую работу. Он особо выделил северную ходьбу, которую часто называют скандинавской.
Источник изображения: pxhere
"Это удивительная техника, которая должна стать неотъемлемой частью ежедневного распорядка офисных сотрудников", - сказал врач.
Фролов подчеркнул, что хроническая боль истощает запасы гормона счастья, что может привести к невротической депрессии. Он считает, что необходимо устранить источники боли и работать со структурой, чтобы улучшить мотивацию, психоэмоциональное состояние и избавить пациентов от этих проблем.
