Врач Мухина предупредила о риске тромбоза из-за конфет

Некоторые продукты увеличивают риск развития тромбоза. Речь идет, к примеру, о конфетах. С соответствующим предупреждением выступила врач-диетолог Марият Мухина.

Как отметила Марият Мухина, в рационе необходимо ограничить спиртосодержащие напитки, поскольку они приводят к «обезжириванию» крови, в результате чего ее клетки могут слипнуться. Таким образом и образуется тромб. Кроме того, повышается риск заболевания и из-за сладких продуктов. Дело в том, что конфеты, торты и пирожные делают из крови сироп. В результате происходит ее сгущение. Следствием этого являются тромбы.

Дополнительно стоит ограничить в рационе соль. Особенно много последней содержится в консервированных продуктах и колбасе. Еще нужно меньше пить кофе, ведь данный напиток приводит к обезвоживанию организма. Также риск тромбов повышается из-за продуктов с витамином К. Речь идет преимущественно о зелени.

При этом существуют продукты, которые, напротив, приводят к разжижению крови. В качестве примера медик привела оливковое и льняное масло, чеснок, лимон, свеклу и лесные ягоды. Также важно пить большое количество воды. Для женщин нормой является 30 миллилитров на один килограмм веса, а для мужчин – 35 миллилитров.

Ранее врач заявил, что жвачка не увеличивает риск выпадения пломб.