Врач Губанова отказалась считать мед безвредной альтернативой сахару

Существует мнение, что мед является безвредной альтернативой сахару. Однако в действительности же это не так. Такое заявление сделала врач Ирина Губанова.

Как отметила Ирина Губанова, мед и правда содержит большое количество полезные веществ. Так, продукт богат витаминами группы В, С, железом, кальцием, фосфором, натрием, калием, магнием, цинком, флавоноидами, органическими кислотами и антиоксидантами. В результате происходит снижение артериального давления, улучшение функционирования нервной системы, а также реализация противовоспалительного и антибактериального эффектов продукта. Активно мед используется и в косметологии. Среди противопоказаний медик выделила сахарный диабет, ожирение и аллергию.

При этом многие люди полагают, что мед является безвредной альтернативой сахару, но это оказалось не так.
Ранее врач перечислила симптомы «синдрома разбитого сердца».