Постоянное ношение обуви на высоком каблуке чревато не только для стоп, но и для всего организма. Об этом предупредил реабилитолог Валерий Васильев.
Постоянное ношение обуви на высоком каблуке чревато не только для стоп, но и для всего организма. Об этом предупредил реабилитолог Валерий Васильев.
Постоянное ношение обуви на высоком каблуке чревато не только для стоп, но и для всего организма. Об этом предупредил реабилитолог Валерий Васильев.Источник изображения: pixabay.com
Каблуки провоцируют нарушение биомеханики тела, приводя к вальгусной деформации ступни и перенапряжению мышц голени, что, в свою очередь, изменяет положение таза, заставляя перенапрягаться мышцы спины и шеи. Кроме боли в конечностях, могут проявиться артроз суставов и неврома Мортона, связанная с разрастанием фиброзной ткани в стопе, пояснил Валерий Васильев. Особенно страдают женщины, чьи стопы изначально имеют анатомические особенности – плоскостопие, высокий подъем или предрасположенность к другим деформациям. Каблуки делают их более уязвимыми, ускоряя развитие проблем.
"Даже в юном возрасте постоянное ношение каблуков может привести к серьезным последствиям", – подчеркивает Васильев.
Поэтому к выбору обуви на каблуке важно подходить ответственно, учитывая не только красоту, но и здоровье.
