Врач Насыртдинова предупредила о неприятном запахе пота из-за кофе
Многие продукты приводят к усилению неприятного запаха пота. В качестве примера можно привести кофе. Об этом рассказала врач-эндокринолог Алия Насыртдинова.
Источник изображения: pxhere.com
Как отметила Алия Насыртдинова, неприятный запах пота усиливают любые напитки, в составе которых имеется кофеин. Происходит это, поскольку повышается активность соответствующих желез. Кроме того, аналогичным свойством обладает и алкоголь, но в связи с дегидратацией. Еще при данной проблеме из рациона стоит исключить выдержанные сыры, поскольку в них содержится тирамин и ряд иных соединений, которые усиливают неприятный запах пота.
Трансжиры приводят к замедлению обмена веществ и накоплению токсинов. Обработанные и консервированные продукты содержат большое количество различных искусственных добавок. Все это тоже негативным образом сказывается на запахе пота. Еще в данный перечень медик внесла красное мясо в больших количествах, поскольку оно с трудом переваривается в желудочно-кишечном тракте, и специи с пряностями, в том числе лук, чеснок и карри.
Помимо рациона, при этой проблеме стоит обратить внимание и на другие аспекты здоровья. Так, на потоотделение оказывают негативное влияние неполадки с гормонами. В качестве примера медик привела менопаузу и тиреотоксикоз. При повышенном тестостероне тоже человек может иметь аналогичную проблему. Дополнительно врач отметила сахарный диабет.
«Если вы заметили изменения в запахе пота, нужно обратить внимание на свой рацион и при необходимости уменьшить потребление перечисленных продуктов. Важно также проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные эндокринные заболевания или другие медицинские проблемы, влияющие на потоотделение и запах», − заключила эксперт.