Свежие новости
Актуальное за неделю
30 окт 17:38Здоровье
Подсолнечное масло продемонстрировало ценные свойства для здоровья
Специалист Ирина Никулина раскрыла россиянам пользу подсолнечного масла, подчеркнув его богатый состав. В масле содержатся витамины Е, А, D и F, среди которых выделяется витамин Е, обеспечивающий здоровье и привлекательный внешний вид кожи.
Он предотвращает повреждение клеток свободными радикалами благодаря антиоксидантным свойствам. Концентрация витамина Е в подсолнечном масле значительно превосходит содержание в оливковом.
Кроме того, масло содержит ценные жирные кислоты и фосфор. Эксперт связывает потребление подсолнечного масла с укреплением иммунитета и защитой от сердечно-сосудистых заболеваний. В нем присутствуют жирные кислоты Омега-6 и 9, которые способствуют снижению уровня холестерина и предотвращают развитие опасного атеросклероза и последующего тромбоза.
Источник: sm.news
Он предотвращает повреждение клеток свободными радикалами благодаря антиоксидантным свойствам. Концентрация витамина Е в подсолнечном масле значительно превосходит содержание в оливковом.
Кроме того, масло содержит ценные жирные кислоты и фосфор. Эксперт связывает потребление подсолнечного масла с укреплением иммунитета и защитой от сердечно-сосудистых заболеваний. В нем присутствуют жирные кислоты Омега-6 и 9, которые способствуют снижению уровня холестерина и предотвращают развитие опасного атеросклероза и последующего тромбоза.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Добавить комментарий
Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Центр Т, Радио свобода, признаны в РФ иностранными агентами.
Актуальное за месяц