Невролог Демьяновская: Одиночество пагубно влияет на мозг и иммунитет

Одинокие люди, по сравнению с состоящими в паре, обладают более низкими показателями здоровья и меньшей продолжительностью жизни, сообщила невролог Екатерина Демьяновская в беседе с «Известиями», упомянув неочевидные причины различных заболеваний.

Демьяновская отметила, что исследования показывают у одиноких людей снижение уровня иммунных клеток и увеличение маркеров воспаления. Это приводит к тому, что иммунитет может неправильно реагировать на патогены, снижается его защитная функция, объяснила врач. Невролог подчеркнула, что одиночество вызывает скачки артериального давления, повреждающие стенки сосудов, а социальная изоляция негативно отражается на мозге. «Научные данные свидетельствуют, что у людей, лишенных общения с близкими и не состоящих в браке, почти в два раза чаще развиваются деменция и когнитивные нарушения», — уточнила Демьяновская.

Кроме того, врач пояснила, что на здоровье одиноких людей сказывается склонность к вредным привычкам, однообразному питанию и недостаточная устойчивость к стрессу из-за отсутствия эмоциональной поддержки.