Свежие новости
Актуальное за неделю
31 окт 15:44Общество
Врач де Минго: оливковое масло и лосось защищают от рака груди
Эндокринолог Мария Луиза де Минго рассказала, что определенные продукты могут помочь в профилактике рака груди. Врач перечислила их в комментарии для издания Express.
В частности, она рекомендовала включить в рацион оливковое масло первого отжима. Доктор пояснила, что этот продукт особенно полезен благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые помогают уменьшить повреждение клеток и, таким образом, могут снизить риск возникновения рака, особенно в период менопаузы.
Кроме того, эндокринолог советовала женщинам добавлять в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрию), цельнозерновые продукты, овощи и листовую зелень, а также молочные продукты, богатые кальцием.
Источник: govoritmoskva.ru
В частности, она рекомендовала включить в рацион оливковое масло первого отжима. Доктор пояснила, что этот продукт особенно полезен благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые помогают уменьшить повреждение клеток и, таким образом, могут снизить риск возникновения рака, особенно в период менопаузы.
Кроме того, эндокринолог советовала женщинам добавлять в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрию), цельнозерновые продукты, овощи и листовую зелень, а также молочные продукты, богатые кальцием.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
