Терапевт Чернышова назвала витамины, которые нельзя принимать без назначения врача

Многие люди пытаются восполнить дефицит витаминов в осенне-зимний период путем приема БАДов. Но оказалось, что существуют витамины, самостоятельный прием которых может нанести серьезный вред здоровью.

Врач-терапевт Надежда Чернышова отмечает, что самостоятельный прием витаминных комплексов не приносит пользы организму. По ее словам, если человек принимает определенный витамин, не опираясь на данные анализов, он нарушает баланс активных веществ в организме.

Избыток витаминов приводит к тому, что организм вынужден ликвидировать их, используя другие важные для поддержания жизнедеятельности ресурсы.

Без предварительных анализов врач не рекомендует принимать витамины А, С и препараты железа.

Это обусловлено тем, что витамин А быстро накапливается в организме, что с легкостью может стать причиной передозировки. В этом случае пациент будет отмечать такие неприятные и опасные симптомы, как повышение внутричерепного давления, ломкость костей, сухость кожи, ухудшение зрения.

Что касается дефицита железа, то патология может протекать в двух формах – латентной (скрытой) или выраженной (анемии). Причем каждый из случаев требует обследования и назначения разных препаратов, что может сделать только специалист.

А переизбыток в организме витамина С приводит к таким последствиям, как аритмия и тахикардия, обострение болезней почек и мочевыделительной системы. Также он может повышать риски возникновения тромбов в сосудах и даже стать причиной анафилактического шока.