Свежие новости
Актуальное за неделю
25 ноя 08:51Общество
Врач Малышева заявила, что в день можно съедать одно яйцо
Врач и телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о влиянии яиц на здоровье. Выпуск, в котором обсуждалась безопасная норма потребления яиц, размещен на сайте телеканала.
Малышева отметила, что ранее считалось, что яйца содержат много холестерина, из-за чего их рекомендовали исключать из рациона. Однако, по словам телеведущей, этот вопрос закрыт: одно яйцо в день безопасно для здоровья. Кроме того, она сообщила, что в яичном желтке содержится холин, вещество, способствующее передаче нервных импульсов через нервную ткань.
Ранее Елена Малышева, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус рассказали о пользе блинов. Они объяснили, что содержащийся в муке селен способствует поддержанию здоровья глаз.
Источник: lenta.ru
Малышева отметила, что ранее считалось, что яйца содержат много холестерина, из-за чего их рекомендовали исключать из рациона. Однако, по словам телеведущей, этот вопрос закрыт: одно яйцо в день безопасно для здоровья. Кроме того, она сообщила, что в яичном желтке содержится холин, вещество, способствующее передаче нервных импульсов через нервную ткань.
Ранее Елена Малышева, офтальмолог Михаил Коновалов и иммунолог Андрей Продеус рассказали о пользе блинов. Они объяснили, что содержащийся в муке селен способствует поддержанию здоровья глаз.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
