Свежие новости
Актуальное за неделю
30 ноя 12:11Здоровье
Вредные привычки в спортзале могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем
Вредные привычки в спортзале могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Несоблюдение гигиены при использовании бутылок для воды грозит появлением микробов и заражением диареей и рвотой.
Спортивные коврики также могут быть опасны, так как на них остаются следы пота, отмерших клеток кожи и вирусов, провоцируя кожные и респираторные заболевания. После тренировки одежда должна быть немедленно снята и выстирана, чтобы избежать развития инфекций вроде кандидоза или импетиго. Регулярная очистка спортивного инвентаря и тренажёров поможет предотвратить неприятные последствия. Исследования показывают наличие большого количества бактерий на беговых дорожках и гантелях, во много раз превышающее количество на раковинах и сиденьях унитазов в общественных туалетах.
Источник: sm.news
Спортивные коврики также могут быть опасны, так как на них остаются следы пота, отмерших клеток кожи и вирусов, провоцируя кожные и респираторные заболевания. После тренировки одежда должна быть немедленно снята и выстирана, чтобы избежать развития инфекций вроде кандидоза или импетиго. Регулярная очистка спортивного инвентаря и тренажёров поможет предотвратить неприятные последствия. Исследования показывают наличие большого количества бактерий на беговых дорожках и гантелях, во много раз превышающее количество на раковинах и сиденьях унитазов в общественных туалетах.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
