Свежие новости
Актуальное за неделю
04 дек 11:17Здоровье
Эксперт Геворкян рассказала, как сохранить молодость и красоту кожи
Лия Геворкян, эксперт в области ухода за кожей, поделилась рекомендациями, как сохранить её молодость и красоту. В интервью для издания WomanHit она подчеркнула важность регулярного увлажнения кожи, независимо от её типа. Это помогает поддерживать здоровье и сияние.
Среди процедур она выделила пилинг, который следует проводить хотя бы раз в год. Также специалист рекомендует после 35 лет включить в уход средства с ретинолом, представляющим собой активную форму витамина А.
Кроме того, Геворкян обратила внимание на важность правильного питания. Она советует добавить в рацион ферментированные продукты, поскольку они укрепляют иммунную систему и помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, способствуя поддержанию общего здоровья.
Источник: sm.news
Источник изображения: pxhere.com
Среди процедур она выделила пилинг, который следует проводить хотя бы раз в год. Также специалист рекомендует после 35 лет включить в уход средства с ретинолом, представляющим собой активную форму витамина А.
Кроме того, Геворкян обратила внимание на важность правильного питания. Она советует добавить в рацион ферментированные продукты, поскольку они укрепляют иммунную систему и помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, способствуя поддержанию общего здоровья.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
