VNS% томатный сок помогает справляться с гипертонией

Ученые индонезийского колледжа Stikes Muhammadiyah Ciamis обнаружили, что употребление томатного сока не только насыщает организм важными витаминами, но и эффективно снижает кровяное давление. Результаты исследований были опубликованы в журнале Vocational Nursing Science.

Высокое кровяное давление - причина десятков тысяч смертей ежегодно по всему миру, повреждает стенки сосудов, что приводит к риску инфарктов и инсультов.

В ходе эксперимента пожилому добровольцу с гипертонией, который не проходил терапию, в течение трёх дней давали томатный сок дважды в день. Результаты показали, что давление снизилось со 160/100 мм рт. ст. до 150/90 мм рт. ст.

Учёные объясняют это воздействие комплексами веществ, содержащихся в томатах: калий, витамины С и В поддерживают баланс организма, снижают вязкость крови и стимулируют кровоснабжение сердца.

Эксперты подчёркивают, что регулярное употребление томатного сока доступным и натуральным способом дополнит традиционные методы борьбы с гипертонией, улучшив качество жизни миллионов людей.