Врач Агапкин заявил, что творог снижает уровень «плохого» холестерина

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин рекомендовал россиянам способ эффективного снижения уровня холестерина. В программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он сообщил, что творог помогает уменьшить концентрацию «плохого» холестерина. Выпуск передачи размещен на платформе «Смотрим».

По словам Агапкина, творог содержит аминокислоту метионин, обладающую липотропными свойствами. Она способствует улучшению работы печени и помогает снижать уровень холестерина. Ранее Сергей Агапкин опроверг распространенное мнение об инфаркте и инсульте. Он отметил, что пациентам после таких заболеваний не обязательно полностью отказываться от животных жиров.

До этого врач Александр Мясников заявил, что недостаток сна приводит к увеличению «плохого» холестерина. Он также подчеркнул, что нарушение сна связано с повышенным риском развития онкологических заболеваний.