Врач Лапа рассказала, как избежать аллергии на мандарины

Ёлка и мандарины — обязательные атрибуты новогодних праздников. Однако праздничное веселье иногда может обернуться больничным: переели мандаринов — лечите аллергию.

Аллерголог, генеральный директор медицинского центра иммунокоррекции имени Ходоновой Людмила Лапа в интервью «Радио 1» объяснила, что цитрусовые могут вызвать аллергию, и важно учитывать, в каком возрасте и в каком количестве их употреблять.

"Когда мы тренируем детский иммунитет, даем немного цитрусовых: сначала одну дольку, потом две, затем три, но делаем это с интервалами, чтобы не развилась непереносимость", — сказала Лапа.

По её словам, в зимние праздники люди часто едят слишком много мандаринов и апельсинов, что может привести к отрицательной реакции организма.

"Когда в организм попадают большие молекулы, которые трудно перерабатываются, они накапливаются. Иммунная система пытается их вывести и вырабатывает антитела. Аллергия — это ответ организма на накопившиеся молекулы", — пояснила врач.

Также она отметила, что чрезмерное употребление любых продуктов может вызвать аллергию и непереносимость. Поэтому важно соблюдать умеренность, даже в новогодние праздники.