Психотерапевт критикует популярные новогодние советы и призывает отказаться от них

Психотерапевт высшей категории Александр Фёдорович высказался о пользе новогодних обещаний. Он отметил их потенциальную вредность, так как они могут вести только к разочарованию.

Так называемые советы специалистов, которые заключаются в информировании окружающих о своих намерениях или пари, лишь усугубляют ситуацию. Фёдорович считает, что люди часто привязываются к определённым срокам или событиям, но это всего лишь иллюзия, уводящая от реальных шагов на пути к переменам.