Исследования подтвердили благотворное влияние растительной пищи на укрепление здоровья и профилактику онкологических заболеваний. Ученые выявили в ягодах шиповника набор из 48 полезных веществ, среди которых витамин С, бета-каротин и провитамин А.
Исследования подтвердили благотворное влияние растительной пищи на укрепление здоровья и профилактику онкологических заболеваний. Ученые выявили в ягодах шиповника набор из 48 полезных веществ, среди которых витамин С, бета-каротин и провитамин А.
Исследования подтвердили благотворное влияние растительной пищи на укрепление здоровья и профилактику онкологических заболеваний. Ученые выявили в ягодах шиповника набор из 48 полезных веществ, среди которых витамин С, бета-каротин и провитамин А.Однако для достижения лечебного эффекта необходимы экстракты, поскольку концентрация веществ в ягодах невысока. Известный онколог Вадим Покровский также подчеркнул важность продуктов, богатых клетчаткой, таких как капуста, редис и орехи. Включение их в рацион помогает снизить риск развития рака.
