Актриса Светлана Пермякова рассказала на своей странице в соцсетях о результатах похудения. Звезда сериала "Интерны" отметила, что ей удалось сбросить восемь килограммов, изменив образ жизни.Источник изображения: соцсети
"Процесс идёт постепенно, без стрессов и нервов, это меня очень радует", - поделилась Пермякова.
По словам актрисы, она принимала препарат, помогающий контролировать аппетит, под наблюдением врача, с которым она постоянно была на связи.
"Порции стали меньше, насыщение приходит быстрее. Результат: минус 2 кг за последнюю неделю, а в общей сложности за полтора месяца ушло уже 8,5 кг", - рассказала артистка.
Единственным неудобством для Пермяковой стало то, что теперь она не может позволить себе столько же алкоголя, как раньше.
"Но это даже на пользу, много я выпить не могу, да и не хочу. Но бокал вина позволяю", - отметила она.
Кроме того, актриса придерживается режима: каждый день гуляет, несмотря на усталость. По её мнению, это влияет не только на похудение, но и на эмоциональное состояние.
Пермякова призвала подписчиков, желающих избавиться от лишнего веса, обращаться к специалистам, а не слепо следовать чужому опыту.
"У меня есть отношения с отцом дочери, мы часто проводим время вместе, но о воссоединении как пары речи не идёт", - подчеркнула актриса.
