Свежие новости
Актуальное за неделю
28 фев 15:34Здоровье
Терапевт Джилани рассказал, что кофе может вызывать дискомфорт с возрастом
По словам терапевта Масарат Джилани, многие люди могут столкнуться с неприятными ощущениями после употребления кофе с возрастом. В интервью для Daily Mirror она объяснила, что изжога — одна из самых распространённых проблем, возникающих из-за кофе. Это связано с тем, что кофеин может раздражать слизистую оболочку тонкого кишечника и увеличивать выработку кислоты, что приводит к жжению и кислому привкусу.
Также кофе может оказывать влияние на мочевой пузырь, вызывая учащенные позывы к мочеиспусканию. Джилани отметила, что у молодых людей обычно нет проблем с кофе, но с возрастом даже те, кто ранее не испытывал дискомфорта, могут начать замечать симптомы. Она подчеркнула, что реакция на кофе у каждого индивидуальна: кто-то может спокойно пить пять чашек в день, в то время как другим достаточно одной-двух.
Чтобы уменьшить неприятные ощущения, специалист рекомендует избегать кофе на голодный желудок и сразу после пробуждения. Кроме того, стоит рассмотреть вариант употребления кофе без кофеина как альтернативу.
Источник: sm.news
Также кофе может оказывать влияние на мочевой пузырь, вызывая учащенные позывы к мочеиспусканию. Джилани отметила, что у молодых людей обычно нет проблем с кофе, но с возрастом даже те, кто ранее не испытывал дискомфорта, могут начать замечать симптомы. Она подчеркнула, что реакция на кофе у каждого индивидуальна: кто-то может спокойно пить пять чашек в день, в то время как другим достаточно одной-двух.
Чтобы уменьшить неприятные ощущения, специалист рекомендует избегать кофе на голодный желудок и сразу после пробуждения. Кроме того, стоит рассмотреть вариант употребления кофе без кофеина как альтернативу.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
