Врач Александр Мясников заявил, что кофе улучшает память

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о неожиданной пользе кофе для мозга. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

Во время передачи одна из гость программ сообщила Мясникову о проблемах с памятью. Она также добавила, что посетила невролога, который прописал препараты, но они не помогли.

Мясников объяснил, что для улучшения памяти эффективны ноотропы — вещества, влияющие на работу мозга. По его словам, самым мощным ноотропом является кофе, благодаря содержащемуся в нем кофеину. Также, по мнению специалиста, полезны яйца, которые богаты холином и магнием, а также экстракт китайского растения гинкго билоба.