Врач Мясников назвал малоподвижный образ жизни грехом против здоровья

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал четыре греха против здорового образа жизни. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

Первым грехом Мясников назвал позднее распознавание заболеваний. По его словам, люди редко проходят диспансеризацию, из-за чего не замечают развитие опасных болезней, таких как сахарный диабет и гипертония.

Второй грех — игнорирование серьезных симптомов. «Когда у вас заложило грудь при физической нагрузке или вы просыпаетесь ночью, не хватает воздуха, когда в сердце перебои, а вы теряете сознание, вы не идете к врачу», — отметил врач. При этом, по его мнению, многие обращаются за помощью при незначительных недомоганиях, которые не представляют угрозы для здоровья. Мясников считает, что для того, чтобы люди могли отличать тревожные симптомы от безобидных, необходима санитарно-просветительская работа.

Третий грех — отказ от вакцинации. Доктор подчеркнул, что именно она является важным методом профилактики заболеваний и залогом будущего.

Четвертым грехом Мясников назвал малоподвижный образ жизни. «Физическая активность — это просто здорово. Когда ты что-то сделал, пробежался, устал — это радость бытия», — заключил врач.