ПНИПУ: неудобная обувь может вызвать ускоренное старение кожи

Специалисты из Пермского национального исследовательского политехнического университета провели исследование, которое показало, что ношение некомфортной обуви может привести к множеству заболеваний, включая головные боли и преждевременное старение. В пресс-службе университета сообщили, что неудобные модели, такие как туфли и ботинки, часто становятся причиной нарушений осанки, включая сутулость, сколиоз и кифоз. Эти состояния негативно влияют на функционирование сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем.

Деформация пальцев ног, вызванная неподходящей обувью, нарушает биомеханику ходьбы, что может привести к искривлению позвоночника. Например, балетки и кроссовки с тонкой подошвой имеют низкие амортизационные свойства, что увеличивает нагрузку на суставы и может стать причиной артрита. Искривленный позвоночник, в свою очередь, ухудшает кровообращение и может повысить риск гипертонии, а также вызвать проблемы с пищеварением, такие как изжога и запоры.

Кроме того, сутулость может ускорить процессы старения кожи из-за нарушения кровообращения в шейной области, что приводит к образованию морщин, брылей и второго подбородка. Ученые рекомендуют выбирать обувь с запасом по длине не менее одного сантиметра, с упругой многослойной подошвой и жестким задником для надежной фиксации голеностопа.