Ученые из Иллинойса заявили, что дети младшего возраста не должно проводить за экранами дольше 60 минут в день

Согласно исследованию, проведенному специалистами из Университета Иллинойс, детям до двух лет не рекомендуется проводить более одного часа в день, взаимодействуя с экранами.

Установлено, что малыши, превышающие этот лимит, демонстрируют низкие показатели в области исполнительных функций по сравнению с их сверстниками, которые ограничивают экранное время. В рамках исследования было проанализировано 365 детей, и оценивались такие параметры, как их предпочтения в питании, динамика роста до пяти лет, а также время, проведенное у экранов до достижения двухлетнего возраста. Данные собирались восемь раз на протяжении пяти лет.

В отличие от предыдущих исследований, которые также рассматривали влияние экранного времени на детей, данное исследование сосредоточилось на самых маленьких — детях младше двух лет. Родители предоставили информацию о различных аспектах жизни своих детей, включая активность, употребление фруктов, овощей и сладостей, а также время, проведенное у экранов. Результаты показали, что длительное время, проведенное перед экраном, негативно сказывается на исполнительных функциях, которые отвечают за контроль эмоций, поведение и рабочую память, позволяющую удерживать информацию для выполнения задач. Также это время влияет на когнитивную гибкость, позволяя переключаться между различными задачами.