Экс-политик Ирина Хакамада снялась без макияжа и очков

Экс-политик и писательница Ирина Хакамада удивила своих подписчиков в соцсетях, показав себя без макияжа и очков. Она рассказала, что завершила курс восстановления в центре здоровья, отметив, что чувствует себя значительно лучше: «Последний день. Пришла в норму. Спасибо».

Хакамада, которая в последние годы отказалась от частого использования косметики, объяснила, что это связано с негативным воздействием на кожу неправильного ухода, избыточного применения косметики, нехватки витаминов, недостатка сна и лишнего веса. Чтобы поддерживать хорошую физическую форму, она следит за своим рационом, занимается спортом, много ходит и регулярно плавает.

Писательница считает балерину Галину Уланову своим идеалом и стремится к постоянному самосовершенствованию. Она рассказала, что отказалась от ужина и теперь ест всего один раз в день, так как поздние приемы пищи приводили к набору веса. Однако Хакамада предостерегла своих подписчиков от слепого подражания ее режиму, который она разрабатывала много лет.

У Ирины двое детей: 46-летний Даниил Котляров и 27-летняя Мария Сиротинская, родившаяся с синдромом Дауна. Также она воспитывает пасынка от своего второго мужа, который теперь живет в США и занимается IT-бизнесом.