Летний отдых на даче может ухудшить здоровье, если не соблюдать осторожность, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом предупредил кардиолог и академик РАН Юрий Беленков в программе на телеканале «Россия 1». Он отметил, что хотя лето и дарит возможность наслаждаться свежим воздухом и собственными овощами, это время также связано с увеличением случаев инфарктов и инсультов.
Летний отдых на даче может ухудшить здоровье, если не соблюдать осторожность, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Об этом предупредил кардиолог и академик РАН Юрий Беленков в программе на телеканале «Россия 1». Он отметил, что хотя лето и дарит возможность наслаждаться свежим воздухом и собственными овощами, это время также связано с увеличением случаев инфарктов и инсультов.
Среди факторов риска Беленков выделил употребление алкогольных напитков перед физической активностью. Например, если выпить рюмку перед работой на огороде, это может стать причиной серьезных проблем с сердцем. Врач также советует избегать солнечных лучей в часы максимальной активности — с 11:00 до 16:00, чтобы не подвергать себя опасности перегрева и обезвоживания. Потеря жидкости в жару негативно сказывается на кровообращении и создает дополнительную нагрузку на сердце.
Кроме того, травматолог Андрей Литвиненко ранее упоминал, что на даче часто происходят травмы из-за использования электроинструментов. Например, можно получить травмы ног от лески или переломы, запутавшись в проводах при использовании электрокосилки.
