Врач Дианова: две чашки кофе в день снижают риск развития цирроза печени

По словам Нурии Диановой, гепатолога и исполнительного директора НИЦ «Здоровое питание», употребление кофе может оказать благоприятное воздействие на здоровье печени. Употребление двух чашек этого популярного напитка в день снижает вероятность развития цирроза печени и помогает в борьбе с фиброзом. Однако, несмотря на положительные аспекты, Дианова предостерегает от универсальных рекомендаций. Она подчеркнула, что не следует давать однозначные советы всем пациентам, так как у них могут быть сопутствующие заболевания, включая проблемы с сердечно-сосудистой системой. Врач рекомендует своим пациентам ограничиваться одной чашкой кофе с растительным молоком.

Кроме того, Дианова обратила внимание на потенциальные риски взаимодействия кофеина с лекарственными средствами. Поскольку многие люди принимают препараты по причине хронических заболеваний, важно помнить, что кофе может как усиливать, так и ослаблять действие некоторых из них. В случае отсутствия понимания правил употребления кофе, пациенты могут столкнуться с недостаточной эффективностью лечения.

Врач также предложила пройти генетическое тестирование, которое поможет определить, как организм реагирует на кофеин, алкоголь и никотин. Каждый человек имеет свой тип метаболизма — нормальный, быстрый или замедленный. Например, у Диановой наблюдается быстрый метаболизм кофеина, что позволяет ей пить кофе в неограниченных количествах. В общем, для большинства людей достаточно двух чашек кофе в день, хотя некоторые потребляют и значительно больше.