Эффективные советы врача по борьбе с вирусом герпеса и укреплению иммунитета

Согласно данным, вирус герпеса присутствует у 90% населения земного шара, но для его активации необходимы определенные условия, главным образом, ослабление иммунной системы. Врач-инфекционист Светлана Ищенко подчеркивает, что полного излечения от герпеса не существует, и все назначаемые препараты лишь временно уменьшают симптомы. Для эффективного борьбы с вирусом необходимо комплексное восстановление иммунитета.

Если вирус уже проявился, следует принять экстренные меры. Прежде всего, организму нужно помочь избавиться от токсинов, и здесь на помощь приходят сорбенты. Их стоит принимать курсом, что улучшит усвоение витаминов и минералов в дальнейшем.

Следующий шаг — ощелачивание организма, так как в щелочной среде вирусы и бактерии не могут развиваться. Простое средство для этого — обычная сода, а также употребление зелени.

Врач также рекомендует регулярный прием качественных омега-3 добавок, что способствует укреплению иммунитета на клеточном уровне. Важно не забывать про восполнение дефицита витаминов и минералов, особенно полезны витаминные комплексы с L-лизином, которые при герпесе дают хорошие результаты.