SR: одиночество тесно связано с физической болью

Международная группа ученых провела масштабное исследование, чтобы установить взаимосвязь между одиночеством и физической болью, обнаружив, что ключевым фактором здесь является стресс. В исследовании приняли участие более 256 тысяч человек из 139 стран, результаты которого опубликованы в журнале Scientific Reports.

Около 22,7% респондентов сообщили о чувстве одиночества в течение предыдущего дня. Эти участники в 2,1 раза чаще испытывали физическую боль и на 25,8% чаще сталкивались с такими состояниями, как тревога и грусть. Кроме того, у них отмечались хронические проблемы со здоровьем в 1,8 раза чаще, чем у тех, кто не испытывал одиночество.

Анализ данных показал, что примерно 60% связи между одиночеством и ощущением боли объясняется именно стрессом, в то время как физические заболевания составляют лишь 18,9% этой связи. Женщины чаще мужчин сообщали о своих ощущениях одиночества и стресса, а связь между одиночеством и болью у них оказалась более выраженной.

Возраст не оказывал существенного влияния на эти результаты: как молодые, так и пожилые одинокие люди испытывали физическую боль с одинаковой частотой. У одиноких участников также выявили наличие социальных трудностей, таких как низкий доход, безработица или потери в личной жизни. Даже находясь в окружении близких, они реже ощущали поддержку.

Интересно, что степень выраженности связи между одиночеством и физической болью варьировала в зависимости от страны, и не всегда была связана с ее экономическим развитием. В некоторых государствах эта связь практически отсутствовала, а в других — проявлялась особенно ярко. Как отметила один из авторов исследования, психолог Люсия Мачча из Университета Сент-Джордж в Лондоне, одиночество представляет собой не только эмоциональную, но и серьезную физическую проблему, затрагивающую людей по всему миру.