Исследования, проведенные учеными Национального университета Сингапура, показали, что даже умеренное потребление энергетических напитков связано с увеличением вероятности возникновения суицидальных мыслей. Результаты были опубликованы в журнале Nutrients и основаны на анализе 17 ранее проведенных исследований, в которых участвовало свыше 1,5 миллиона человек. Выяснилось, что употребление одной банки энергетика в месяц заметно повышает риск появления негативных психических состояний, чем чаще люди пьют такие напитки, тем выше вероятность этих проблем.
Исследования, проведенные учеными Национального университета Сингапура, показали, что даже умеренное потребление энергетических напитков связано с увеличением вероятности возникновения суицидальных мыслей. Результаты были опубликованы в журнале Nutrients и основаны на анализе 17 ранее проведенных исследований, в которых участвовало свыше 1,5 миллиона человек. Выяснилось, что употребление одной банки энергетика в месяц заметно повышает риск появления негативных психических состояний, чем чаще люди пьют такие напитки, тем выше вероятность этих проблем.
Исследования, проведенные учеными Национального университета Сингапура, показали, что даже умеренное потребление энергетических напитков связано с увеличением вероятности возникновения суицидальных мыслей. Результаты были опубликованы в журнале Nutrients и основаны на анализе 17 ранее проведенных исследований, в которых участвовало свыше 1,5 миллиона человек. Выяснилось, что употребление одной банки энергетика в месяц заметно повышает риск появления негативных психических состояний, чем чаще люди пьют такие напитки, тем выше вероятность этих проблем.
Исследователи предполагают, что такой эффект может быть обусловлен высоким содержанием сахара и стимулирующих веществ, которые оказывают нагрузку на нервную систему и могут вызывать тревожность. В то же время, исследование показало, что кофе оказывает противоположное воздействие. Участники, употреблявшие более 60 чашек кофе в месяц, реже страдали от суицидальных мыслей и саморазрушительного поведения. По мнению ученых, кофе может помогать смягчать негативные эмоции и способствовать улучшению эмоционального фона.
Авторы работы отмечают, что хотя выявленные связи не подтверждают прямую причинно-следственную связь, они важны для понимания профилактики проблем с психическим здоровьем. Результаты исследования могут послужить основой для формирования рекомендаций по безопасному потреблению кофеина и других стимуляторов.
