Свежие новости
Актуальное за неделю
16 окт 08:46Общество
Почти треть опрошенных россиян утоляют водой и чаем голод между примами пищи
Служба «Пакет», принадлежащая X5, провела исследование, о результатах которого пишет «Газета.Ru». В нем приняли участие более тысячи жителей России, опрошенные рассказали, как справляются с чувством голода между основными приемами пищи. Треть респондентов (31%) предпочитает ограничиваться напитками — водой или чашкой чая. Почти столько же (29%) выбирают полезные перекусы: фрукты, орехи или йогурт. Около четверти участников опроса тянутся к тому, что попадется под руку, а 12% просто выдерживают паузу до следующего полноценного приема пищи.
Большинство респондентов заявили о желании питаться грамотнее: они связывают это с намерением улучшить качество жизни и стать «лучше». Другие мотивы включают ухудшение самочувствия, рекомендации врачей, пример близких или советы из социальных сетей. Между тем в реализации этих намерений мешают практические и психологические препятствия — нехватка времени на готовку, высокая стоимость полезных продуктов, отсутствие силы воли и привязанность к вредной еде. По словам участников, из‑за этих причин переход на более осознанное питание часто откладывается.
Источник: www.gazeta.press
Большинство респондентов заявили о желании питаться грамотнее: они связывают это с намерением улучшить качество жизни и стать «лучше». Другие мотивы включают ухудшение самочувствия, рекомендации врачей, пример близких или советы из социальных сетей. Между тем в реализации этих намерений мешают практические и психологические препятствия — нехватка времени на готовку, высокая стоимость полезных продуктов, отсутствие силы воли и привязанность к вредной еде. По словам участников, из‑за этих причин переход на более осознанное питание часто откладывается.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
25.09, 13:17
