Психолог Каталина: путешествия в одиночку позволяют зумерам развиваться

За последние десять лет число путешественников, предпочитающих отдыхать в одиночку, выросло примерно на 30% и по прогнозам к концу 2025 года может приблизиться к отметке в 10 миллионов человек, отметила психолог Екатерина Каталина в комментарии для НСН. По её словам, сознательное пребывание в одиночестве помогает лучше прислушаться к себе и своим потребностям.

Соло-поездки дают человеку свободу планировать и проводить время без оглядки на чужие предпочтения и компромиссы, что снимает необходимость жертвовать собственными желаниями. Добровольное и контролируемое погружение в непривычную обстановку служит стимулом для роста: когда вы самостоятельно находите путь, решаете вопросы с бронированием, вступаете в новые знакомства или ориентируетесь в состоянии смятения, укрепляется уверенность в собственных силах — приходит понимание, что вы способны справляться сами.

Кроме того, представителям поколения Z комфортно быть наедине с собой, им не нужно постоянное внешнее подтверждение своей значимости через компанию, они предпочитают познавать мир напрямую, а не через чужие оценки и впечатления.