Мария Лавренова предупредила о болезнях из-за постоянной усталости зимой

Врач-невролог из клиники Atribeaute, Мария Лавренова, отметила, что постоянное чувство усталости может указывать на наличие различных заболеваний, таких как дефицит витамина D и анемия.

Она советует не игнорировать это состояние, особенно если оно сохраняется более двух-четырех недель. По словам специалиста, зимой часто наблюдается нехватка витамина D, что может проявляться в виде мышечной слабости и общей вялости. Лавренова подчеркивает важность сдачи анализов для определения дефицита, чтобы врач мог назначить правильную дозировку витаминов.

Кроме того, усталость может быть признаком железодефицитной анемии, которая также сопровождается такими симптомами, как бледность, одышка при физической активности и ломкость ногтей. По мнению невролога, различные расстройства эндокринной системы, включая гипотиреоз, и некоторые психические проблемы также могут вызывать чувство усталости.

Если усталость уменьшается после полноценного отдыха и правильного питания, это может быть положительным знаком. Однако если усталость остается даже после полноценного сна и существенно влияет на работоспособность, стоит обратиться к врачу, будь то терапевт или невролог.