Свежие новости
Актуальное за неделю
16 янв 13:35Общество
Врач Григорьев: в гололед нельзя ходить на каблуках
Согласно рекомендациям, чтобы минимизировать риск падений в скользкую погоду, необходимо выбирать обувь с рифленой подошвой, которая обеспечивает надежное сцепление с землей. Наиболее неблагоприятный выбор — это гладкие подошвы и обувь на высоком каблуке, отметил в интервью «Радио 1» главный внештатный детский травматолог Министерства здравоохранения Московской области Александр Григорьев. 
Если вы почувствовали, что можете упасть, важно оставаться спокойным. Согните колени и локти, прижимая голову к груди. Падать лучше на бок, так как это распределяет удар по большей площади тела и снижает вероятность получения травмы. Настоятельно рекомендуется избегать падений на вытянутые вперед руки, поскольку это может привести к серьезным травмам конечностей, добавил специалист.
После падения важно оценить свое состояние и подниматься медленно, опираясь на что-либо. В случае резкой боли не стоит колебаться и лучше обратиться за помощью к прохожим, чтобы они вызвали скорую медицинскую помощь.
Источник: radio1.ru
Если вы почувствовали, что можете упасть, важно оставаться спокойным. Согните колени и локти, прижимая голову к груди. Падать лучше на бок, так как это распределяет удар по большей площади тела и снижает вероятность получения травмы. Настоятельно рекомендуется избегать падений на вытянутые вперед руки, поскольку это может привести к серьезным травмам конечностей, добавил специалист.
После падения важно оценить свое состояние и подниматься медленно, опираясь на что-либо. В случае резкой боли не стоит колебаться и лучше обратиться за помощью к прохожим, чтобы они вызвали скорую медицинскую помощь.
Автор: Павлова Ольга
Читайте также
Актуальное за месяц
25.09, 13:17
