Врач: мороз оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды

Суровые морозы и скачки температуры оказывают значительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Об этом сообщила Римма Мурадян, терапевт и гастроэнтеролог клиники GMS, в интервью «Известиям». Она отметила, что риск не ограничивается лишь людьми с имеющимися заболеваниями; даже у внешне здоровых граждан возможны серьезные последствия. Когда температура воздуха падает, сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло в организме, что, в свою очередь, ведет к повышению артериального давления и увеличению частоты сердечных сокращений.

Работа сердца в холодном климате становится напряженной, так как органу необходимо перекачивать кровь через узкие сосуды. Если в организме скрыты какие-либо патологические состояния, эта дополнительная нагрузка может обернуться осложнениями. Также Мурадян предостерегла о рисках, связанных с частыми переходами из теплых помещений на холодный воздух — такие перепады температуры заставляют сердечно-сосудистую систему постоянно адаптироваться.

Важное внимание стоит уделять утренним часам. У людей в этот период времени обычно наблюдается естественный рост артериального давления. Но резкий выход на мороз, особенно если человек спешит и испытывает стресс, создает серьезную нагрузку на сердце. Как подчеркивает врач, именно в утренние часы регистрируется наибольшее количество сердечно-сосудистых проблем.

Кроме того, повседневные дела, такие как быстрая ходьба в теплой одежде или уборка снега, также добавляют дополнительную нагрузку. Римма Мурадян рекомендовала не применять алкоголь для согрева, так как это может расширить сосуды и ухудшить состояние сердца, создав ложное ощущение тепла.