Ученые Ноттингема: инулин снижает боль при артрите

Ученые из Ноттингемского университета установили, что улучшение работы кишечника может снижать болевой синдром при остеоартрите, говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nutrients. Специалисты Великобритании выяснили, что добавка с пребиотиком инулином уменьшает боль в колене и улучшает физические функции.

В эксперименте продолжительностью шесть недель участвовали 117 взрослых с остеоартритом коленного сустава. Участников разделили на четыре группы. Одна принимала инулин, вторая проходила цифровую физиотерапию, третья сочетала оба метода, четвертая получала плацебо. Результаты показали, что ежедневный прием инулина снижал боль и повышал силу хвата, что отражает общую физическую форму.

Инулин служит питательной средой для полезных кишечных бактерий, пояснили исследователи. Под их влиянием образуются соединения, которые воздействуют на воспаление и восприятие боли. Также у участников повышался уровень гормона GLP-1, связанного с регулированием боли и состоянием мышц.

Исследование отметило высокую приверженность лечению: из группы, принимавшей инулин, выбыло лишь 3,6%, а из группы физиотерапии — 21%. Ученые отметили, что такая простая добавка может стать удобным дополнением к терапии артрита.

Ранее травматолог Ибрагим Абакаров рассказал, что ангина и болезни кишечника способны провоцировать артрит. По его словам, некоторые виды заболевания развиваются как реакция на перенесенную инфекцию: антитела, вырабатываемые организмом для защиты, могут ошибочно атаковать суставные ткани.